为进一步提高社区居民的健康和保健意识,促进社区居民身心健康,普及健康知识,4月26日上午,区科协组织在刘湾办事处元明社区开展了中老年常见病高血压、糖尿病等病的防治健康知识讲座及生活咨询活动,社区居民近80余人参加了讲座。
本次讲座邀请了区城关卫生服务中心副主任医师罗建英,他围绕“防治中老年慢性病,从健康饮食做起”这一主题,用生动典型的案例和通俗易懂的语言,从基本的营养知识,合理的饮食结构、日常生活常识及高血压、糖尿病的饮食控制要点等方面进行了详细的介绍,他指出“合理膳食 适量运动 戒烟戒酒 心理平衡”是健康的四大基石。本次讲座备受社区居民的欢迎,大家纷纷积极向罗主任咨询健康生活常识、健康生活理念,现场气氛十分活跃。
现场共发放健康科普书籍200多份,此次健康知识讲座内容丰富,生动有趣,是践行“健康中国”战略,提高全民科学素质的具体举措,进一步加深了社区居民对健康知识的了解,有助于大家养成良好工作和生活习惯,健康工作,快乐生活。